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Filo interdentale prima o dopo la spazzolatura? Frequenza e tempo di utilizzo

Acqua interdentale prima o dopo la spazzolatura Frequenza e tempo di utilizzo in primo piano

Water floss before or after brushing? Frequency and time of use

Il principiante impara a usare l'idropulsore in modo scientifico

Frequenza - A parte chiedersi quando è il momento giusto per usare il filo interdentale, quante volte dovresti effettivamente usare il filo interdentale?

Tempistica – Qual è il momento migliore prima o dopo la spazzolatura?

1. Il momento migliore della giornata per usare l'idropulsore per pulire i denti?

Se non lo sai già, la risposta è di notte. L'uso del filo interdentale è strettamente correlato allo spazzolino, il che significa che dovresti fare entrambe le cose. Non importa se usi l'acqua interdentale prima di lavarti i denti, ma ci sono due ragioni per cui dovresti prima usare il filo interdentale:

1. Lavarsi i denti è facile e veloce, ma usare il filo interdentale richiede più tempo. Quindi se ti lavi prima, è probabile che sarai pigro e salterai del tutto l'uso del filo interdentale. Ma se prima usi il filo interdentale, non salterai la spazzolatura perché tutti si sentono molto riposati dopo la spazzolatura.

2. L'uso del filo interdentale pulisce e rimuove i detriti tra i denti che normalmente si attaccherebbero alla superficie dei denti. Quindi quando ti lavi i denti dopo, stai ripulendo sia la placca dalle superfici visibili che i detriti lasciati dall'uso del filo interdentale.

Qualsiasi dentista ti consiglierà di lavarti i denti due volte al giorno e di usare il filo interdentale almeno una volta al giorno. Questo è un fattore importante per cui dovresti davvero usare il filo interdentale la sera prima di andare a letto.

2. Quante volte è necessario utilizzare l'idropulsore??

Igiene orale Mentre lavarsi i denti due volte al giorno è una lezione che si impara fin dalla tenera età, molte persone dimenticano anche l'importanza del filo interdentale.

Gli esperti ci dicono che dovresti usare il filo interdentale tutte le volte che ti lavi i denti. Ciò significa che idealmente, usi il filo interdentale una volta ogni mattina quando ti svegli e una volta la sera prima di andare a letto. Usare regolarmente il filo interdentale può aiutarti a integrare le tue abitudini di salute orale rimuovendo le particelle di cibo che potresti aver perso.

Esperti dentali come l'American Dental Association ritengono che l'uso regolare dello spazzolino e dell'uso del filo interdentale possa proteggere la salute orale, combattere la placca, e anche prevenire l'alitosi. Tuttavia, se un giorno l'uso del filo interdentale provoca fastidio alle gengive, oppure devi farti fare una pulizia più profonda dal tuo dentista, potresti essere in grado di aspettare ancora un po' per il tuo prossimo trattamento.

3. Filo interdentale prima o dopo la spazzolatura?

Provare a usare il filo interdentale sulle gengive e sui denti prima di lavarli può aiutarti a ottenere risultati migliori per i tuoi denti. Perché il filo interdentale aiuta a rimuovere grandi pezzi di cibo e detriti, lo spazzolino può rimuovere più facilmente le sostanze che non vuoi lasciare la bocca dopo aver usato il filo interdentale.

Usa l'idropulsore prima di spazzolare, permettendo anche al pennello di raggiungere aree precedentemente difficili da raggiungere. Tuttavia, se preferisci la direzione opposta, non è necessario usare prima il filo interdentale. Per alcune persone, potrebbe essere più comodo usare uno spazzolino da denti prima di usare il filo interdentale.

Il tuo dentista di solito ti consiglierà le procedure odontoiatriche che ritieni siano coerenti e che ripeti frequentemente. Se continui a usare il filo interdentale e a spazzolare i denti ogni giorno, dovresti essere più bravo a prevenire problemi come le malattie gengivali, cavità, e placca in eccesso, indipendentemente dall'ordine in cui usi il filo interdentale.

"In genere è possibile utilizzare il filo interdentale prima dello spazzolamento, che è utile per rimuovere lo sporco dai denti, ma non può sostituire la spazzolatura. Se ci sono residui di cibo sui denti, è necessario utilizzare uno spazzolino da denti e un dentifricio per pulirlo." Ha detto un dentista di Shenzhen:

4. Usa regolarmente il filo interdentale

Filo interdentale: una combinazione di dentifricio al fluoro, buone abitudini di spazzolatura, e un buon collutorio sono una parte importante della salute orale. La ricerca ci dice che una varietà di idropulsori ci aiuta a prenderci cura dei nostri denti in modo più efficace e ad arrivare in aree che uno spazzolino non può raggiungere. Ciò è particolarmente vero per le persone che necessitano di apparecchi ortodontici.

Imparare come utilizzare al meglio l'idropulsore è uno dei modi migliori per sbarazzarsi di eventuali fastidiosi problemi dentali causati da detriti e cibo in bocca. Usare l'idropulsore e ricordare che lavarsi i denti due volte al giorno ti darà la forza di cui hai bisogno per i tuoi denti.

Riepilogo: Quanto sopra riguarda la fabbrica di filo interdentale-Aiwejay, l'uso scientifico del tempo e della frequenza dell'uso del filo interdentale, secondo il consiglio del dentista, generalmente è possibile utilizzare il filo interdentale prima di spazzolare i denti.

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