Qual é a melhor hora para usar o fio dental com água – de manhã ou à noite? Com que frequência você deve usar um fio dental com água?，Com que frequência você deve usar um fio dental com água?，Você deve usar fio dental com água antes ou depois de escovar os dentes?？Frequência e duração do uso do fio dental com água.
Um guia para iniciantes sobre como usar um fio dental de água corretamente
Frequência - além de se perguntar quando é o momento certo para usar um fio dental com água, com que frequência você realmente deve usar um?
Momento – Qual é a melhor hora para escovar os dentes: antes ou depois?
I. Uso DiárioIrrigador OralQual é a melhor hora para escovar os dentes?
Se você ainda não sabia, a resposta é à noite. Usar um fio dental com água anda de mãos dadas com escovar os dentes, o que significa que você deve fazer as duas coisas ao mesmo tempo. Não importa se você usa o fio dental antes ou depois da escovação, mas há duas razões pelas quais você deve usá-lo primeiro:
1. Escovar os dentes é rápido e fácil, mas usar um fio dental com água leva mais tempo. Então, se você escovar primeiro, é provável que você corte atalhos e ignore completamente o uso do fio dental. Mas se você usar o fio dental primeiro, você não vai pular a escovação, porque todos se sentem muito mais revigorados após a escovação.
2. Um fio dental com água limpa e remove detritos entre os dentes - detritos que, de outra forma, grudariam na superfície dos dentes. Portanto, quando você escova depois, você pode remover a placa nas superfícies visíveis e os detritos deixados pelo fio dental.
Qualquer dentista fariaRecomendamos que você escove os dentes duas vezes ao dia e use pelo menos uma vez ao dia.Irrigador oral. Veja por que você realmente deveriaUse antes de dormir à noiteIrrigador oralEscovando os dentesUm fator importante.
II.Quanto tempo levará?UsageOnceOral Irrigador？
Embora escovar os dentes duas vezes por dia seja algo que você aprendeu desde muito jovem, muitas pessoas esquecem a importância de usar um fio dental com água.
Os especialistas nos dizem que você deve usar fio dental com água sempre que escovar os dentes. Isso significa que, idealmente, você deve usá-lo uma vez ao acordar de manhã e uma vez antes de ir para a cama à noite. O uso regular de um fio dental com água ajuda a remover partículas de alimentos que você poderia perder, complementando assim sua rotina de higiene bucal.
Especialistas em odontologia, incluindo a Associação Dentária Americana, acreditam que a escovação regular e o uso de fio dental com água podem proteger sua saúde bucal, placa de luta, e até prevenir o mau hálito. No entanto, se usar um fio dental com água um dia causar desconforto nas gengivas, ou se você precisar que uma limpeza mais completa seja feita pelo seu dentista, você pode querer esperar um pouco mais antes do próximo tratamento.
III.Você deve usar fio dental com água antes ou depois de escovar os dentes?？
Experimente usar um fio dental com água nas gengivas e nos dentes antes de escovar para ajudá-lo a conseguir uma melhor higiene bucal.. Como o fio dental com água ajuda a remover grandes pedaços de comida e detritos, sua escova de dentes pode remover mais facilmente os resíduos que você não quer que fiquem na boca depois de usar o fio dental com água.
Usar o fio dental antes de escovar os dentes pode até ajudar a escova a alcançar áreas que antes eram difíceis de alcançar. No entanto, se preferir a ordem inversa, você não precisa usar o fio dental primeiro. Para algumas pessoas, escovar antes de usar o fio dental com água pode ser mais confortável.
Seu dentista normalmente recomendará uma rotina odontológica que você achará fácil de seguir e repetir regularmente. Se você continuar a usar fio dental com água e escovar os dentes todos os dias, você deve ser mais capaz de prevenir doenças gengivais, cavidades, e acúmulo excessivo de placa bacteriana - independentemente da ordem em que você usa o fio dental.
“Um fio dental geralmente pode ser usado antes da escovação para ajudar a remover a placa bacteriana, mas não pode substituir a escovação. Se houver partículas de comida em seus dentes, você precisa escová-los com uma escova de dentes e pasta de dente,” disse um dentista em Shenzhen:
IV.Use regularmenteIrrigador Oral
Um fio dental com água – quando usado em combinação com creme dental com flúor, bons hábitos de escovação, e um enxaguatório bucal de alta qualidade – é uma parte importante da saúde bucal. A pesquisa mostra que vários tipos de fio dental com água nos ajudam a cuidar dos dentes de maneira mais eficaz e a alcançar áreas que uma escova de dentes não consegue. Isto é especialmente verdadeiro para pessoas que usam aparelho ortodôntico.
Aprender a usar o fio dental corretamente é uma das melhores maneiras de evitar problemas dentários incômodos causados por detritos e partículas de comida na boca.. Usar o fio dental com água e lembrar de escovar os dentes duas vezes ao dia lhe dará os dentes fortes que você precisa.
Flossers de água desenvolvidos por Aiwejay
Resumo: O acima é Fábrica de fio dental de água-Aiwejay sobre a duração e frequência adequadas do uso do fio dental com água, com base nas recomendações de um dentista,Geralmente, um fio dental com água pode ser usado antes de escovar os dentes.。
